Сегодня, 16 января, на базе легкоатлетического манежа проходил прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" среди преподавательского состава Удмуртского Государственного университета.
16.01.2020
Преподаватели УдГУ на пути к знаку отличия ГТО
16.01.2020
Более 20 человек разных возрастных ступеней приняли участие в тестировании, чтобы получить знак отличия.
Для прохождения тестирования все присутствующие должны были выполнить следующие нормативы:
- бег на короткую дистанцию (60 м)
- челночный бег (3*10)
- бег на длинную дистанцию (2000 м, 3000 м)
- подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
- прыжок в длину с места
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
#гто #гтоижевск #ижевскгто #гтонормыжизни #удмуртия #ижевск #удмуртиятерриторияспорта
Добавить комментарий